円形脱毛症 ~基礎知識編~
本格的な寒さを感じるようになってきましたね⛄
年末になり、忙しさからストレスを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか❔
『円形脱毛症』をご存知でしょうか⁇
🔴円形脱毛症とは🔴
髪の毛が、円形や楕円形に抜け落ちてしまう病気です💦
大きさは10円玉くらいから全頭、眉毛、体毛に及ぶ重度のものまでさまざまです。
男女差はほとんどなく、どの年齢でも発症しますが、比較的20~30代に多い傾向です❢❢
🔴考えられる原因🔴
自己免疫疾患:髪の毛の毛根組織に対して免疫機能の異常が発生してしまう
アトピー素因:円形脱毛症患者の40%以上がアトピー性疾患を患っており、
半数以上が本人もしくは家族にアトピー性疾患が認められているため、関連があるとされている
精神的ストレス:強いストレスにより交感神経が活発になり、血管を収縮させ、
頭部への血流が悪くなり、毛根への栄養が不足して脱毛すると考えられている
遺伝的要素:欧米の調査で、遺伝的要因が関係する可能性が高いと考えられる結果が出ている
🔴円形脱毛症を疑う初期症状チェック🔴
□何の兆候もなく突然脱毛が始まった
□頭部に地肌が見えるところがある
□爪に小さなでこぼこがある
□アトピー性疾患(アトピー性皮膚炎、気管支喘息、アレルギー性鼻炎のいずれか)を患っている
□脱毛斑が円形または楕円形であり、境界が比較的はっきりしている
気になる症状がある方は、ご相談くださいませ😃
参考:株式会社スヴェンソン「一緒に考えよう 円形脱毛症のこと」パンフレットより
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2021年12月27日10:00 AM🌸スキンピールバーのご案内🌸
当院では、サンソリットの『スキンピールバー』をお取り扱いしております✨
角質ケア成分であるAHAを配合した洗顔せっけんです😃
角質ケア成分AHAは、ピーリング効果があるため、
古い角質を優しく取り除いて健康な肌の土台を作ってくれます❢❢
『スキンピールバー』には4タイプあり、
敏感肌・乾燥肌の方から脂性肌・ニキビ肌の方まで自分に合ったタイプを選ぶことができます😊
ハイドロキノン配合のくすみが気になる方におすすめのタイプもございます❀
毎日の洗顔から美肌ケアを始めたいという方は、お気軽にお声掛けください⭐
2021年12月22日10:00 AM痛い😢爪周囲の炎症
寒くなり、乾燥が気になる方が増えてきたのではないでしょうか⛄
この季節になると、「ささくれ」に悩まされることはありませんか❓
保湿で治ってしまえば悩むこともないかもしれませんが、
そこから細菌感染してしまうと、赤く腫れて痛みを伴います💦
そうなってしまうと、
『細菌性爪囲炎(さいきんせいそういえん)』や『ひょう疽(そ)』といった状態になります😨
「ささくれ」以外にも、
「擦り傷」、「ふかづめ」、「陥入爪(=巻き爪)」、「爪を噛む癖」も原因となります👉
治療としては、化膿止めの飲み薬や塗り薬が必要になったり、
ひどく膿が溜まっている場合は膿を出す処置が必要になります💉
爪近くの炎症に気が付きましたら、我慢をせずにご受診くださいませ💊
参考:清水宏(2018年)『新しい皮膚科学(第3版)』中山書店
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2021年11月18日11:10 AM気になる😢かかとのガサガサ
寒さを感じる日が増えてきましたね🍂
涼しくなってくると、「肌の乾燥が気になる!」という方もいらっしゃるのではないでしょうか❔
その中でも今回は、かかとのガサガサについてご説明いたします☝
顔は気にならないのに、かかとだけガサガサが気になる!ということがありますよね💦
もともとかかとは、顔よりも角質の層が厚いため硬くなりやすいのです👣
角質は、肌を守る大切な存在ですが、必要以上に増えるとガサガサを作ってしまいます😰
また、足裏はよく汗はかくものの、皮脂の分泌は少ない部分になります。
そのため、肌のうるおい不足を招いてしまうのです💔
「ガサガサは削ってとる!」というのも一つのケアですが、
無理に行うと傷をつくってしまったり、ガサガサをよりひどくしてしまう可能性もあります😞
削る方法以外には、
サリチル酸ワセリンや尿素配合クリームといった塗り薬で硬い角質をやわらかくする方法があります🐾
「かかとのガサガサが、実は水虫だった😨」ということもありますので、気になる方はぜひご受診を🏥
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2021年11月5日11:30 AMじんましんってどんな病気?
11月になり1日の寒暖差が大きくなってきましたね🍁
季節の変わり目で疲れがどっと出た方もいらっしゃるのではないでしょうか?
今回は、疲労で悪化しやすい「じんましん」について説明します❣
<じんましんとは>
突然赤みをもった小さな皮膚のふくらみができる病気です。
このふくらみは、いつの間にか消えるのですが、別の場所に現れてはまた消えることを繰り返します🔥
ムズムズするかゆみをもつことも多いです。
なんと4~5人に1人が、一生のうちに一度はじんましんを経験すると言われています😲
じんましんは、症状の続く期間によって急性と慢性に分けられます。
●急性じんましん
→症状が1ヵ月以内に治まるもの
●慢性じんましん
→症状が1ヵ月以上続くもの
治療には数週間~数か月以上かかることが多い
<じんましんの原因>
実は、原因の7割はまだよく分かっていません。
特定の刺激によらず、自発的に症状が現れてしまいます😥
これを「特発性じんましん」と言います☝
<じんましんの治療>
原因が分からなければ治せないの?と心配する方もいらっしゃるかもしれません💦
でも特発性じんましんはお薬が効きやすく、治療によって治ることが多いのです😊
主に抗ヒスタミン薬という飲み薬で治療します💊
<じんましんの悪化>
じんましんを悪化させる要因は人それぞれですが、睡眠不足、疲労、ストレスなどが多いようです😞
また、アルコールや香辛料などの刺激物で悪化することもあります🍺
じんましんかなと思ったらお気軽にご相談ください🏥
参考:グラクソ・スミスクライン株式会社「たかがじんましん、されどじんましん。」
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2021年11月1日3:39 PM知っておこう❢❢やけどの応急処置
調理中の鍋やフライパン、お湯や油による『やけど』を経験したことがある方は多いのではないでしょうか❓
最近は寒くなってきたので、カイロや湯たんぽによる『低温やけど』の危険性も増えてきます⚠
『やけど』は深さで重症度を4段階に分類しています。
🍳分類臨床症状🍳
🔥I度熱傷赤くなり、痛い。数日で治る。
🔥浅達性II度熱傷赤くなり、水疱(水ぶくれ)ができ、痛い。
水疱は圧迫で発赤(赤み)が消失。
🔥深達性II度熱傷赤くなったり、紫色~白くなり、水疱(水ぶくれ)ができ、痛くない。
水疱は圧迫しても発赤(赤み)が消えない。
🔥III度熱傷黒色、褐色または白色。水疱(水ぶくれ)はできず、痛くない。
『低温やけど』の場合は見た目が軽度にみられてしまうこともありますので、
「皮膚がかゆい」「ヒリヒリする」「赤みがある」などの症状に注意が必要です☹
『やけど』の応急処置で大切なことは、「冷やす」ことです✨
冷たい水ですぐに冷やしましょう⛄
部位や年齢によって一概には言えませんが、15~30分は冷やし続け、指先や足は1時間くらい冷やします❄
流水や保冷剤を包んだタオル、氷水で冷やしたタオルなどを使用します☝
また、刺激が強いと傷口を痛めつけることにもなるため、冷え過ぎによる凍傷や流水の勢いに気をつけましょう💦
衣服を着ている部分に『やけど』をしてしまったら、そのまま流水で冷やします❄
無理に衣服を脱ごうとすると、皮膚もはがれてしまう恐れがあるからです😨
「冷やす」ことで、『やけど』の進行を止めて跡が残りにくくなるだけでなく、痛みを和らげることもできます💊
『やけど』した皮膚は、感染症を起こしやすい状態にもなるため、
自己判断で薬をつけず、応急処置後は早めの受診をおすすめしております🌛
参考:日本皮膚科学会HP皮膚科Q&A「やけど」https://www.dermatol.or.jp/qa/qa8/index.htmlより
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2021年10月26日12:45 PMやってみよう!スキンケア
みなさん『スキンケア』にどんなイメージがありますか?
面倒そう、お金がかかりそう、と思う方も多いのではないでしょうか。
皮膚は、身体の一番外側で身体を守っている大切な存在です✨
夏の紫外線でダメージを受け、冬の乾燥でバリア機能を弱めてしまう。。。
そのため、日々の『スキンケア』が重要となります💡
『スキンケア』の基本は、「清潔を保つこと」と「保湿をすること」です❢❢
それぞれの詳しいやり方についてご説明いたします😊
♥清潔を保つこと♥
ここでは、お風呂でのケア方法についてお話します☝
➀石けんをしっかり泡立てる
石けんの種類は、皮脂をとりすぎず、適度なうるおいを残すタイプがおすすめです。
➁やさしくしっかり洗う
関節のシワを伸ばすように洗いましょう。ナイロンタオルやスポンジを使うと皮膚を傷つけてしまうため、避けましょう。
③しっかり流す
ぬるめのお湯で、洗い流しましょう。石けんが残らないように注意。
④お湯につかる
身体が温まるとかゆみが起きやすいため、長時間や高温のお風呂につかることは避けましょう。
⑤やさしく拭く
こすらず、包み込みおさえるように拭きましょう。
♥保湿をすること♥
お風呂に入ると、皮膚の脂分が洗い流されるため、そのままでいると乾燥してしまいます💦
入浴後、5分以内に保湿剤を塗ると良いです✨
塗り方のポイントは、
☆こすらずやさしく広げる
☆関節、シワは伸ばして塗る
☆シワの方向にそって塗る
『スキンケア』を行い、皮膚トラブルを予防しましょう😊
皮膚トラブルが生じてしまったときは、お早めに受診を♪
参考:持田ヘルスケア株式会社「アトピー性皮膚炎の方のためのスキンケア」パンフレットより
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2021年10月4日6:11 PM秋もあなどれない!花粉症
過ごしやすい気温の日が増えて、秋を感じるようになりましたね☺
この時期の外出で気になってくるのが、「秋の花粉症」です❣
花粉症といえば、春のイメージが強いと思いますが、実は秋も注意が必要なんです!
〈秋の花粉って?〉
秋の花粉症の原因であるブタクサやヨモギ、カナムグラは、
河原や公園、など市街地にも多く自生しています💡
また、イネ科の植物(ハルガヤ、カモガヤ、オオアワガエリ、ギョウギシバ等)も
初夏から秋まで花粉の飛散が続きます☝
〈花粉症の症状は?〉
- ・透明のさらっとした鼻水、鼻づまり
- ・発作的で連発するくしゃみ
- ・せき
- ・目のかゆみ
- ・肌荒れ
- ・頭痛
風邪と症状が似ているため、区別するのが難しいと思いますが、
2週間以上続く場合は花粉症の可能性があります❣
原因となる植物の種類によって花粉飛散のピークにもズレがあるので、
アレルゲンの特定にアレルギー検査(採血)もおすすめしております😊
気になる症状がある方はご受診ください✿
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2021年9月17日10:36 AM気になる頭のフケ!
9月になりましたが、まだジメジメとした日が続きますね😥
汗をたくさんかき頭が痒かったり、フケがでたりして
お困りの方、いらっしゃいませんか?
もしかしたら「脂漏性(しろうせい)皮膚炎」という病気かもしれません!
〈どんな病気?〉
皮脂の分泌が多いことを「脂漏(しろう)」といいます。
皮脂が脂肪酸に分解され、皮膚が炎症を起こすことがあります。
これが、「脂漏性(しろうせい)皮膚炎」です💡
〈原因は?〉
癜風(でんぷう)菌というカビが原因です。
癜風(でんぷう)菌は脂を好みますが、皮膚に普通に存在しているんです😲
〈どこにできるの?〉
頭、顔など皮脂分泌が多い部位や、
脇の下など皮膚がこすれやすい場所にもできやすいです❕
〈治療法は?〉
カビの増加を抑える塗り薬や、炎症を抑える塗り薬で治療していきます❁
ストレスや睡眠不足、食生活の乱れで悪化してしまうので、
規則正しい生活を心がけることも大切です✨
「頭のフケ」や「鼻や頬の赤いポツポツ」など
気になる症状のある方は、ご受診ください◎
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2021年9月6日10:17 AM「とびひ」ってどんな病気?
8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ汗ばむ日が続きますね☼
今回は、暑い時期になりやすい「とびひ」についてお話いたします😊
<とびひってどんな病気?>
とびひは、正しくは「伝染性膿痂疹(でんせんせいのうかしん)」といいます。
細菌が皮膚に感染することで発症し、人にうつる病気です😓
あせもや虫刺されを掻いたり、小さなケガでできた皮膚の傷に細菌が入り込んだりして、発症します!
<とびひの症状>
とびひには、水ぶくれタイプと、かさぶたタイプの2種類があります。
とびひの多くは水ぶくれタイプで、夏にかかりやすく、7歳未満のお子様にみられることが多いです。
皮膚にできた水ぶくれが、だんたん膿をもつようになり、破れると皮膚がめくれてただれてしまいます。
かゆみがあり、そこを掻いた手で体の他の部分を触ると、症状があちこちに広がってしまいます💦
かさぶたタイプは、季節、年齢に関係なく発症することがあります。
皮膚の一部に膿(うみ)をもった水ぶくれができ、厚いかさぶたになります。
炎症が強く、発熱やのどの痛みを伴うこともあります。
<日常生活で気を付けること>
・患部をかいたり、いじったりしない◎
引っ掻かないように爪を短めに切り、患部を触らないように注意しましょう!
・皮膚を清潔に保つ◎
原因となる細菌を減らすため、入浴して皮膚を清潔に保つことが大切です。
患部はこすらず、石けんをよく泡立てて丁寧に洗いましょう🚿
・タオルや衣類は共用しない◎
タオルや衣服を介して、とびひがうつることもあります。
ご家族で共用しないようにしましょう💡
とびひは、広がる前に治療を始めると、より早く治すことができます❣
気になる症状がある時は、早めにご受診ください🌼
参考:マルホ株式会社「とびひ どんな病気?」
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2021年8月23日10:57 AMお肌のトラブルから美容のお悩みまで、
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